2016年4月24日 星期日

關於亞麻仁油中的植物性雌激素


有些人擔心葛森療法中亞麻仁油的植物性雌激素(木酚素)會對乳癌造成不利的影響,我想分享一下我的看法。



我認為這種擔心是多餘的。因為一方面木酚素在提煉油的過程中已經流失大部分;再則木酚素其實有其他的抗癌機制,有些亞麻仁油反而要添加木酚素,不過葛森療法中用的亞麻仁油不需要買這種的。長期低劑量的植物性荷爾蒙是有益的,可以幫忙排出動物性荷爾蒙、環境荷爾蒙,但過量就變成有害的。



第三是植物性荷爾蒙主要是結合神經、血管、皮膚的賀爾蒙受體,而不是乳房與子宮,在乳房與子宮反而是扮演抗賀爾蒙的功能,這個作用機制其實與乳癌抗賀爾蒙藥泰莫西芬 (tamoxifen)很類似。



2016年4月23日 星期六

天下杏林 無藥不破 唯愛不破


奧修曾引用一位醫生朋友的一段話:「我在這一生當中所經驗到的是:醫生的功能並不是在治療病人。病人會治癒他自己,醫生只是給他一個愛的環境,給他希望。醫生只是給他信心,並恢復他活得更久的渴望。一切他所使用的醫藥都只是次要的幫助。」但是如果那個人喪失了生存的意願,他畢生的經驗告訴他說沒有一種醫藥能夠有所幫助,也沒有其它辦法能夠有所幫助。

對於這段話,我深有同感。同一種疾病,可以被不同的療法治好。同一種療法,卻治不好所有的病人。這也讓我想起我的上師巴巴,在瑜珈療法與自然藥方的前言中的第一句話:「治療的藝術乃在於恢復病患身體和心理的健康,一切應以病人的福祉為重,而非拘泥執著於某特定的療法。」

愛,真的是很關鍵的因素。

當一個病人得了癌症,往往是面臨到了人生中的困境,不知如何走下去了。如果此時能夠得到愛的能量輸入,就可能打破這個困境,讓病情有所好轉。愛可以讓病人自主性變強,同時傾向於選擇更不傷害自己的療法。

一個醫生所能給予患者最大的幫助,是免除患者的恐懼。為了達到這個目標,醫生要先解決自己的恐懼。也唯有曾經體驗到被宇宙大愛所深愛著,才能將這種經驗傳遞給別人。

天下杏林,無藥不破,唯愛不破。

薑的使用經驗


先引一段上師的話:薑是咳嗽之敵。可以摧毀黏液、提振活力、補充身體的水分。但是薑也會使身體重要的體液乾燥。因此,懷孕婦女不應該吃太多。剛生產完也最好不要吃薑。男性精子數量少的人,不應該多吃薑。痢疾的病人也不應該吃薑。(天然藥物治百病 P.240)

我的看法是:薑可促進腎上腺素分泌,可以用於氣喘、咳嗽、急救。但不適合長期大量使用。例如受到風寒初期,吃薑會讓身體暖和發汗。但是如果是病毒感染或細菌感染,使用薑反而會有反效果。

葛森需要大量的能量用來排毒,吃薑的話會干擾身體對能量的運用,所以我也不建議葛友長期吃薑。如果是因為能量不足造成的手腳冰冷,應該考慮增加甲狀腺的量。如果體重過輕、無法再繼續使用甲狀腺,應該考慮減汁減灌。


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Jayantii 分享: 我以前用薑的經驗,若吃過量的薑,會口乾舌燥,嘴唇和皮膚乾燥;還有一開始雖然全身發汗和手腳暖很舒服,可是不久之後就會覺得疲倦虛弱。而且覺得有點冷,後來就變成每天都吃很多薑,愈來愈依賴。

後來發現如果身體發炎疼痛時吃薑,症狀會惡化,疼痛更劇,恢復期更長。
做葛森之前,身體常反覆發炎,就不碰薑了。
做葛森這段期間,也不想吃薑,覺得相衝突,當做菜佐料也覺得不行。


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Q:近來因為怕冷, 看到原始點可說可以飲用薑湯, 或是將薑汁加入綠汁看看. 請問可行嗎? 不知是會影效到療程?

Ans:
會影響療效。薑不能加入綠汁當中。怕冷表示身體毒素多、能量不夠,正確的做法是多休息、或減少排毒量、或增加甲狀腺來調動能量。使用薑的話,會把能量用來保暖,而不是用來排毒。可以先暫時用穿多層衣物、多層襪、暖暖包等取暖。引用熱的薄荷茶、洋甘菊茶等等。


Q:所謂"大量" 約多少呢?

A:因人而異,但如果出現口乾、皮膚乾燥、精神煩躁、睡不好、好轉反應消失等等,那就是吃太多了。




Q:喝了太多的汁胃脹氣脹的很難受,加入二小片的生薑榨汁後, 脹氣改善很多。

A:我也贊成加入少量薑汁來改善喝紅汁脹氣的狀況。不過由於這個狀況跟腸道菌叢不平衡有關,可以多做幾次蓖麻油排毒+補充益生菌+生菜,也許就可以不用再加薑了。